Spagetti: ca. 100g / Person : eine kleine Packung (250g) für 2 Personen ist ok
oder
die Spagetti durch das Loch im Nudellöffel stecken. Diese Menge ist für 1 Person
Bandnudel Kugeln: 2 Kugeln / Person + 1 Kugel extra
Kartoffeln: 2- 3 Kartoffeln/Person
Reis: 1 großer Kaffeebecher für 2 Personen (die gleiche Menge Wasser nehmen)
Gemüse: 120g / Person Pilze: für 1 Person: eine Handvoll Pfifferlinge, oder
1 Kräuterseitling, oder
ca. 4 Champignons